Sæt ny pære i lampe/sæt skærm fast

Jeg har en Knaus Azur 500-2010 
med nedenstående lampe over bordet. Den ene hvide lampeskærm er faldet ned under kørsel. Jeg kan desværre ikke finde ud af at sætte den op igen. Jeg ved faktisk ej heller hvordan jeg kan tage dem af hvis der skal skiftes pærer. 
Kan du give mig et tip til det?
Hilsen fra Helle Sørensen