SIKKERHED
Pas på trætheden på kør selv-ferien
Snart pakker mange danskere bilen for at tage på kør selv-ferie. Men træthed kan være en farlig blind passager, som man ikke skal undervurdere.
En ny undersøgelse fra LB Forsikring viser, at 37,5 % af bilisterne har været bekymrede for at falde i søvn bag rattet, og 45 % har kørt videre trods træthed. For at sikre en tryg rejse deler Rådet for Sikker Trafik følgende gode råd.
Hvordan ved du, at du er træt?
- Du gaber og dine øjenlåg bliver tunge.
- Du har grus i øjnene og blinker ofte.
- Du kan ikke huske, hvordan de sidste par minutter er forløbet.
- Du har svært ved at læse vejskilte og afmærkninger.
Gode råd, hvis du er træt:
- Kør ind på en rasteplads eller tankstation for at holde pause.
- Drik en kop kaffe eller noget andet koffeinholdigt.
- Tag en powernap på 15-20 minutter.
- Kør maksimalt en time derefter.
- Skift chauffør, hvis der er en udhvilet medpassager.
- Aftal at skiftes til at køre, hvis I er flere i bilen.
- Vi skal huske at passe på hinanden på vejene. Mærk efter, om du er frisk nok til at køre, og tag de nødvendige hvil undervejs, siger Sune Bille Larsen, Chef for Innovation og Forhindring i LB Forsikring og fortsætter:
- Undersøgelsen om træthed under kørsel blev foretaget i maj 2024 blandt 1316 medlemmer af LB Forsikring. 742 af respondenterne kører selv bil og har deltaget i spørgsmål om bilferie.
